पुरुष चिकित्सा परीक्षण: परीक्षाओं की सूची। चिकित्सा परीक्षण: समापन के चरण वार्षिक चिकित्सा परीक्षण: मूल बातें

प्रत्येक संगठन, उद्यम या उत्पादन कामकाजी परिस्थितियों का आकलन करने, हानिकारक उत्पादन सुविधाओं और अन्य कारकों को ध्यान में रखने के लिए बाध्य है। इन आंकड़ों के आधार पर, कर्मचारियों के शारीरिक स्वास्थ्य के संदर्भ में आवश्यकताओं को दर्शाते हुए एक रिपोर्ट संकलित की जाती है। प्राप्त जानकारी के आधार पर ही श्रमिकों को चिकित्सा परीक्षण के लिए भेजा जाता है, जो उनकी पेशेवर उपयुक्तता की पुष्टि या खंडन करेगा।

चिकित्सीय परीक्षण के प्रकार

कानून केवल कुछ व्यवसायों को निर्दिष्ट करता है जिनके लिए डॉक्टरों द्वारा जांच अनिवार्य है। इसमें वे लोग शामिल हैं जिनकी गतिविधियों में जीवन को जोखिम होता है: क्रेन ऑपरेटर, ऊंची इमारतें असेंबलर; बाल देखभाल संस्थानों और खानपान क्षेत्रों में श्रमिक, ड्राइवर, खतरनाक उद्योगों में कर्मचारी, आदि।

चिकित्सा परीक्षण के निम्नलिखित प्रकार हैं:

1. प्रारंभिक. नौकरी के लिए आवेदन करते समय, संगठन को यह जानना होगा कि उम्मीदवार का स्वास्थ्य उसे निर्दिष्ट पद पर रहने की अनुमति देगा या नहीं। आमतौर पर कंपनी के खर्च पर किया जाता है, लेकिन कुछ अपवाद भी हैं।
2. आवधिक शहद निरीक्षण. उनका लक्ष्य प्रारंभिक चरण में बीमारी की पहचान करना है ताकि व्यक्ति को और उसके आस-पास के सभी लोगों को नुकसान कम से कम हो। इसके अलावा, नियमित जांच से आप समय के साथ अपने स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी कर सकते हैं।
3. असाधारण। ऐसी चिकित्सीय जांचें असाधारण मामलों में की जाती हैं। उदाहरण के लिए, यदि कार्यस्थल पर किसी बीमारी का पता चलता है, तो इस स्थिति में संक्रमण को बाहर करने के लिए सभी कर्मचारियों को चिकित्सा परीक्षण से गुजरना होगा।

यदि उसके कर्मचारी गंभीर स्वच्छता और स्वास्थ्य संबंधी उल्लंघनों की पहचान करते हैं, तो रोसपोर्टेबनादज़ोर के अनुरोध पर तत्काल परीक्षाएँ भी संभव हैं।

चिकित्सीय परीक्षण की प्रक्रिया

अनिवार्य नियमित परीक्षाओं से गुजरने में विफलता के लिए, कर्मचारी और कंपनी दोनों को गंभीर जुर्माने का सामना करना पड़ता है - कानूनी संस्थाओं के लिए 110 हजार रूबल तक। बदले में, एक व्यक्ति को कानून द्वारा भी संरक्षित किया जाता है; जब तक वह क्लिनिक का दौरा करता है, उसकी औसत कमाई बनी रहती है।

चिकित्सीय परीक्षण के आयोजन और संचालन की संक्षिप्त रूपरेखा:

1. जिम्मेदार कर्मचारी संदर्भित किए जाने वाले लोगों की एक सूची संकलित करता है और इसे अपने जिले के रोस्पोट्रेबनादज़ोर को भेजता है।
2. कंपनी किसी क्लिनिक या मेडिकल सेंटर के साथ एक समझौता करती है। केंद्र, डॉक्टरों की सेवाओं के लिए भुगतान करता है।
3. कर्मचारियों को एक हस्ताक्षर के माध्यम से चिकित्सा परीक्षण की तारीख और समय के बारे में सूचित किया जाता है।
4. व्यक्ति को एक रेफरल दिया जाता है जिसमें कंपनी का नाम और कर्मचारी के बारे में जानकारी दी जाती है।
5. विशेषज्ञों तक सीधी पहुंच. चिकित्सा संस्थान में डॉक्टरों की एक सूची जारी की जाती है।
6. परीक्षण और भुगतान प्राप्त करने के बाद, एक अंतिम रिपोर्ट तैयार की जाती है और स्थानीय पर्यवेक्षी अधिकारियों को भेजी जाती है।

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इस लेख में हमने उन पुरुषों के लिए अनुशंसित गतिविधियों की एक सूची प्रदान की है जो अपने स्वास्थ्य की निगरानी करते हैं। प्रत्येक विशिष्ट मामले में, परीक्षाओं की सूची उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है। इसमें व्यक्तिगत विशेषताओं, पुरानी बीमारियों, वंशानुगत प्रवृत्ति और रोगी की उम्र को ध्यान में रखा जाता है।

नियमित चिकित्सा निरीक्षण.डॉक्टर रक्तचाप मापता है, हृदय की लय सुनता है, रोगी का वजन मापता है और उसकी जांच करता है। कभी-कभी नियमित जांच से ऐसी बीमारियों का पता चलता है जो लक्षण रहित होती हैं (उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप)। जांच के दौरान आप अपने डॉक्टर से अपने आहार, शारीरिक गतिविधि आदि पर चर्चा कर सकते हैं। ऐसी परीक्षाओं की आवृत्ति पर कोई सहमति नहीं है, लेकिन यह स्पष्ट है कि उम्र के साथ डॉक्टर के पास अधिक बार जाना आवश्यक है। डॉक्टर व्यक्तिगत सिफारिशें देता है।

धमनी दबाव.रक्तचाप जांच की आवृत्ति के संबंध में कोई स्पष्ट सिफारिशें नहीं हैं। साल में कम से कम एक बार ऐसा करने की सलाह दी जाती है। यदि आपकी रीडिंग 120/80 से ऊपर है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यदि उच्च रक्तचाप विकसित होने का खतरा है, तो डॉक्टर नियमित चिकित्सा जांच और घर पर रक्तचाप की निगरानी की सिफारिश करेंगे।

अंडकोष की जांच.यह अनुशंसा की जाती है कि यह परीक्षण अन्य कैंसर जांचों के साथ ही किया जाए। अंडकोष की स्व-परीक्षा पर्याप्त प्रभावी नहीं है, इसलिए इसे केवल कैंसर के खतरे वाले लोगों पर ही किया जाना चाहिए। किसी भी मामले में, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

आपके रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जाँच करना. 20 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को हर 5 साल में रक्त में लिपोप्रोटीन ("अच्छा" और "खराब" कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स) के स्तर की जांच करने की सलाह दी जाती है। यदि आपको हृदय रोग का खतरा है, तो आपका डॉक्टर अधिक बार जांच कराने की सलाह दे सकता है।

प्रोस्टेट कैंसर के लिए स्क्रीनिंग. इसकी आवश्यकता को लेकर डॉक्टरों की अलग-अलग राय है। धीरे-धीरे बढ़ने वाला प्रोस्टेट कैंसर स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन कुछ उपचार (सर्जरी, विकिरण चिकित्सा) पहुंचाते हैं। कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि व्यापक परीक्षाओं को निर्धारित करने के लिए अभी तक पर्याप्त डेटा नहीं है। अन्य लोग 50 से अधिक उम्र के सभी स्वस्थ पुरुषों के लिए वार्षिक जांच की सलाह देते हैं जिनकी जीवन प्रत्याशा कम से कम 10 वर्ष है। इसमें एक प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन (पीएसए) परीक्षण और एक डिजिटल रेक्टल परीक्षा शामिल है। प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम वाले पुरुषों (काले पुरुषों और जिनके परिवार में प्रोस्टेट कैंसर का इतिहास है) को 45 वर्ष की आयु से वार्षिक जांच करानी चाहिए।

आंत्र कैंसर के लिए स्क्रीनिंग.ये सर्वेक्षण निश्चित रूप से उपयोगी हैं. हालाँकि, डॉक्टर उनकी आवृत्ति पर सहमत नहीं हैं। इस समस्या को आपके डॉक्टर के साथ व्यक्तिगत रूप से हल किया जाना चाहिए।

• फेकल गुप्त रक्त परीक्षण (हर 1-2 साल में एक बार)
• सिग्मायोडोस्कोपी (हर 5 साल में एक बार)
• घर पर गुप्त रक्त के लिए मल का परीक्षण (यदि संभव हो) और सिग्मायोडोस्कोपी
• कोलोनोस्कोपी (प्रत्येक 10 वर्ष में एक बार)
• डबल कंट्रास्ट के साथ बेरियम एनीमा (हर 5 साल में एक बार)

यदि कैंसर होने की संभावना है (उदाहरण के लिए, खराब आनुवंशिकता के साथ), तो अधिक बार या पहले की उम्र से जांच कराना आवश्यक है। जोखिम कारक सूजन आंत्र रोग, पॉलीप्स, कुछ प्रकार के घातक ट्यूमर, विकिरण चिकित्सा उपचार हैं।

महाधमनी का बढ़ जाना।यह अल्ट्रासाउंड जांच उन व्यक्तियों के लिए 65 से 75 वर्ष की आयु के बीच एक बार करने की सिफारिश की जाती है जो धूम्रपान करते हैं या अपने जीवन के दौरान धूम्रपान करते हैं।

एचआईवी संक्रमण के लिए रक्त परीक्षण।यह परीक्षण लिया जाना चाहिए:

• यदि समलैंगिक संपर्क हैं (वर्ष में कम से कम एक बार)।
• महिला साथी की गर्भावस्था से पहले या उसके दौरान (पहले से जांच कराने की सलाह दी जाती है)।
• अंतःशिरा दवा के उपयोग के मामले में (वर्ष में एक बार)।
• यदि एचआईवी संक्रमण का कोई बढ़ा जोखिम नहीं है, तो नियमित चिकित्सा जांच के दौरान परीक्षण कराने की सिफारिश की जाती है।

रक्त शर्करा परीक्षण. 45 वर्ष से अधिक उम्र के जिन लोगों में टाइप II मधुमेह विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, उन्हें हर 1-2 साल में एक बार अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने की सलाह दी जाती है। जोखिम कारक हैं अधिक वजन, गतिहीन जीवन शैली, वंशानुगत प्रवृत्ति। यदि आपके रक्त में उच्च रक्तचाप या कोलेस्ट्रॉल का स्तर है, तो आपको निश्चित रूप से रक्त शर्करा परीक्षण कराना चाहिए, क्योंकि मधुमेह से दिल का दौरा पड़ने का खतरा काफी बढ़ जाता है। अधिकांश लोगों को 45 वर्ष की आयु के बाद स्क्रीनिंग शुरू कर देनी चाहिए, लेकिन अधिक जोखिम वाले लोगों को पहले ही जांच शुरू कर देनी चाहिए।

दांतों की जांच.दंत चिकित्सक के पास नियमित रूप से जाने से आपके दांतों और पूरे शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलती है। मुलाक़ातों की सटीक आवृत्ति के बारे में आपके डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए। एक नियम के रूप में, प्रति वर्ष 2 निवारक यात्राओं की सिफारिश की जाती है।

आंखों की जांच. 40 वर्ष की आयु में, आपको आंखों की व्यापक जांच करानी चाहिए। फिर हर 1-4 साल में एक बार आपकी दृष्टि की जांच की जानी चाहिए। यदि आपको ऐसी बीमारियाँ हैं जो आपकी दृष्टि को प्रभावित करती हैं (मधुमेह, पुरानी नेत्र रोग, आदि), तो अधिक बार जांच कराना बेहतर है।

त्वचा परीक्षण.अपनी त्वचा की स्थिति की जाँच स्वयं करना न भूलें। इस मामले में, आपको ठीक न होने वाले घावों और लालिमा पर ध्यान देने की ज़रूरत है, खासकर खुले क्षेत्रों में। यदि पुराने मस्सों के आकार, रंग और आकृति में कोई परिवर्तन हो, साथ ही नए तिल दिखाई दें तो डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

बहुत से पुरुष गर्व से फूल उठते हैं जब वे घोषणा करते हैं कि वे कई वर्षों से डॉक्टर के पास नहीं गए हैं। उनका मानना ​​है कि यह स्थिति अच्छे स्वास्थ्य का संकेत है। वास्तव में, केवल विशेषज्ञों के पास नियमित दौरे से ही पुरुषों के स्वास्थ्य को सुरक्षित रखा जा सकता है, जो लंबे और खुशहाल जीवन की कुंजी है।

हमारे देश में, आंकड़ों के अनुसार, पुरुष बहुत कम जीवन जीते हैं - केवल 52 वर्ष। पुरुष आबादी में हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग, ब्रोन्कोपल्मोनरी सिस्टम के ट्यूमर गठन, प्रोस्टेट ग्रंथि और बड़ी आंत के अंतिम भाग हैं।

स्वर्ण युग, 29 से 39 वर्ष की आयु तक

27-30 वर्ष की आयु से शुरू होकर, पुरुष के शरीर में मुख्य पुरुष सेक्स हार्मोन, टेस्टोस्टेरोन का संश्लेषण धीरे-धीरे कम होने लगता है। आदमी अभी भी पूरी तरह से स्वस्थ महसूस करता है, लेकिन यौन गतिविधि धीरे-धीरे कम होने लगती है। शुक्राणु में व्यवहार्य पुरुष जनन कोशिकाओं की कम संख्या पाई जाती है। इसके अलावा, तनावपूर्ण स्थितियों, कड़ी मेहनत और खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों से वीर्य द्रव का निर्माण नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है। लगभग तीस से चालीस साल पहले, एक मिलीग्राम वीर्य में 60 मिलियन शुक्राणु की उपस्थिति सामान्य मानी जाती थी, लेकिन आज सामान्य स्तर घटकर 20 मिलियन रह गया है। यह याद रखना चाहिए कि कई पुरुष 30-35 वर्ष की उम्र में बच्चा पैदा करने का निर्णय लेते हैं, इसलिए इस अवधि के दौरान यह एक अच्छा विचार होगा।

आवश्यक परीक्षाओं की सूची:

अंडकोष की स्व-परीक्षा। एक खतरनाक संकेत अंडकोश क्षेत्र में भारीपन की भावना का प्रकट होना है। हर 6 महीने में जांच करानी होगी.

हृदय रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ। इससे पहले, आपको ईसीजी करना होगा और अपना रक्तचाप स्तर निर्धारित करना होगा। इसके अलावा, सामान्य और विस्तृत विश्लेषण के लिए रक्त दिया जाता है, विश्लेषण के लिए मूत्र लिया जाता है और रक्त में ग्लूकोज का स्तर निर्धारित किया जाता है। ये परीक्षाएं प्रतिवर्ष पूरी की जानी चाहिए।

छाती के अंगों का सर्वेक्षण एक्स-रे हर 2 साल में किया जाता है, और धूम्रपान करने वालों के लिए - हर साल,

हर 5 साल में, रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर निर्धारित किया जाता है, श्रवण तीक्ष्णता निर्धारित की जाती है, और एक कोलोनोस्कोपी की जाती है।

colonoscopy
कोलोनोस्कोपी को एंडोस्कोपिक परीक्षा के रूप में वर्गीकृत किया गया है। यह आपको बड़ी आंत की श्लेष्मा झिल्ली की स्थिति का बाहरी आकलन करने की अनुमति देता है। इस हेरफेर को करने के लिए, एक लचीले एंडोस्कोप और एक विशेष "ठंडे" स्पेक्ट्रम प्रकाश का उपयोग किया जाता है, जो आंतों के म्यूकोसा को थर्मल क्षति को समाप्त करता है। कभी-कभी, कोलोनोस्कोपी से पहले, इरिगोस्कोपी निर्धारित की जाती है, जिसमें एक्स-रे का उपयोग किया जाता है।
कोलोनोस्कोपी के लिए तैयारी पूरी तरह से होनी चाहिए, क्योंकि यदि तैयारी के नियमों का उल्लंघन किया जाता है, तो प्रक्रिया की सूचना सामग्री काफी कम हो जाती है। यदि कोई व्यक्ति कब्ज से पीड़ित नहीं है, अर्थात्। उसकी आंतें कम से कम हर 72 घंटे में मल त्याग करती हैं, और उसे परीक्षण से एक दिन पहले 16:00 बजे 40 से 60 ग्राम अरंडी का तेल लेने की आवश्यकता होती है। फिर सहज मल त्याग होता है, जिसके बाद 1-1.5 लीटर पानी का उपयोग करके दो सफाई एनीमा करना आवश्यक होता है। पहला एनीमा 20:00 बजे और दूसरा 22:00 बजे किया जाता है। कोलोनोस्कोपी के दिन, सुबह 7 और 8 बजे दो और सफाई एनीमा किए जाते हैं। आप हल्का नाश्ता कर सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब अध्ययन सुबह किया जाए।

40 से 49 वर्ष की आयु वालों के बाल अधिकाधिक सफेद हो रहे हैं

आँकड़ों के अनुसार, लगभग 80% पुरुषों की उम्र 45 वर्ष से अधिक है। पुरुष इस बात से घबराने लगते हैं और बाहर निकल जाते हैं। इससे यह तथ्य सामने आता है कि इस आयु वर्ग के पुरुष त्वचा रोग विशेषज्ञों के सबसे अधिक मरीज हैं। इसलिए, इस उम्र के पुरुषों को एचआईवी संक्रमण और यौन संचारित रोगों के लिए हर साल जांच कराने की आवश्यकता होती है। WHO का डेटा विशेष रूप से अशुभ लगता है, जिसके अनुसार एड्स से मरने वाले 10 लोगों में से 9 पुरुष होते हैं।

परीक्षाओं की सूची:

हर 6 महीने में टेस्टिकुलर स्व-परीक्षा

वार्षिक रूप से पूर्ण रक्त गणना, मूत्र परीक्षण और रक्त ग्लूकोज परीक्षण। 45 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों को हर साल प्रोक्टोलॉजिस्ट द्वारा जांच की जानी चाहिए,

हर 2 साल में सादा छाती का एक्स-रे पूरा करें, और धूम्रपान करने वालों के लिए - हर साल,

फाइब्रोगैस्ट्रोस्कोपी (गैस्ट्रिक म्यूकोसा की एंडोस्कोपिक जांच) - हर 3 साल में एक बार,

श्रवण तीक्ष्णता का निर्धारण प्रत्येक 3-5 वर्ष में एक बार किया जाता है, यदि कोई व्यक्ति तेज़ शोर वाले वातावरण में काम करता है, तो और भी अधिक बार,

रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर का निर्धारण हर 5 साल में, और 45 साल की उम्र के बाद - हर साल।

इसके अलावा, आपके रक्तचाप के स्तर की निगरानी करना भी आवश्यक है। यदि सब कुछ सामान्य है, तो आपको वर्ष में कम से कम एक बार रक्तचाप मापने की आवश्यकता है, लेकिन यदि संकेतक अस्थिर है, तो माप हर 4 सप्ताह में एक बार किया जाता है। प्रत्येक परिवार का अपना रक्तचाप मॉनिटर होना चाहिए। आपको साल में कम से कम एक बार दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए। यदि आप चश्मा पहनते हैं तो आपको सालाना एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए, और यदि आप मधुमेह से पीड़ित हैं तो साल में दो बार।

फिर से जवानी, 50 से 59 साल की उम्र

इस उम्र में भी पुरुष ऊर्जावान और सक्रिय रहते हैं, लेकिन उन्हें अधिक सतर्क रहने की जरूरत है। यदि कोई पुरुष कई वर्षों से गतिहीन जीवन शैली जी रहा है और महिलाओं के समाज में शायद ही कभी सुख भोगता है, तो प्रोस्टेट विकृति का खतरा काफी बढ़ जाता है।

परीक्षाओं की सूची:

हर 6 महीने में टेस्टिकुलर स्व-परीक्षा। यदि कोई व्यक्ति अपने आप में कोई असामान्यता पाता है, तो उसे मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेने, अल्ट्रासाउंड और सिग्मायोडोस्कोपी कराने की आवश्यकता होती है।

हर साल गुप्त रक्त के लिए मल का परीक्षण करना, नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच करना, रक्त में ग्लूकोज और कोलेस्ट्रॉल के स्तर का निर्धारण करना, विस्तृत रक्त परीक्षण करना और ईएसआर निर्धारित करना, ईसीजी से गुजरना, मूत्र का विश्लेषण करना और मलाशय की जांच करना आवश्यक है।

छाती के अंगों की एक्स-रे जांच हर 2 साल में की जाती है, और धूम्रपान करने वालों के लिए - हर साल,

श्रवण तीक्ष्णता हर 2-3 साल में निर्धारित की जाती है।

हर 3 साल में एक बार पेट के अंगों का अल्ट्रासाउंड, कोलोनोस्कोपी और गैस्ट्रोस्कोपी किया जाता है।

उम्र 60 वर्ष से अधिक

यह तथ्य कि पुरुष रजोनिवृत्ति की अवधारणा है, आश्चर्य की बात नहीं है। इस उम्र में पुरुष अक्सर रक्त वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण होने वाली बीमारियों के बारे में डॉक्टरों से सलाह लेते हैं। पेप्टिक अल्सर और कोलेलिथियसिस की घटनाएँ काफी कम हो जाती हैं।

परीक्षाओं की सूची:

किसी विशेषज्ञ द्वारा हर 6 महीने में प्रोस्टेट ग्रंथि और अंडकोष की जांच,

हर साल आपको गुप्त रक्त के लिए मल दान करना होगा, नेत्र रोग विशेषज्ञ से जांच करानी होगी, रक्त में ग्लूकोज और कोलेस्ट्रॉल का स्तर निर्धारित करना होगा, विस्तृत विश्लेषण के लिए रक्त दान करना होगा, मूत्र दान करना होगा, मलाशय की जांच करनी होगी।

हर 1-2 साल में आपको गैस्ट्रोस्कोपी करानी पड़ती है,

छाती के अंगों की एक्स-रे जांच हर 2 साल में और धूम्रपान करने वालों के लिए - हर साल की जानी चाहिए।

हर 3 साल में एक बार आपको कोलोनोस्कोपी करानी होगी।

इसके अलावा, डॉक्टर के पास प्रत्येक दौरे से पहले, आपके रक्तचाप के स्तर को निर्धारित करना आवश्यक है। यह साल में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए, लेकिन अगर दबाव "उछलता है" तो इसे हर 4 सप्ताह में कम से कम एक बार मापना बेहतर होता है। आपको हर साल दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए।

आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

यह बहुत अच्छा है जब कोई व्यक्ति अभी भी निवारक परीक्षा से गुजरने का फैसला करता है। अक्सर शरीर स्वयं समस्याओं की उपस्थिति का संकेत देना शुरू कर देता है, लेकिन व्यक्ति इस पर ध्यान नहीं देता है। यदि आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई दें तो डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें:

त्वचा छिल गई, खुरदरी हो गई; नाखूनों में भंगुरता आ गई और वे छिलने लगे; बालों का झड़ना दिखाई दिया; आपके लिए ध्यान केंद्रित करना कठिन हो गया है; थकान और उदासीनता दिखाई दी; आप अक्सर वायरल संक्रमण से बीमार हो जाते हैं,

सामान्य सर्दी की अवधि 2 सप्ताह से अधिक होने लगी,

वंक्षण क्षेत्र में बढ़े हुए लिम्फ नोड्स,

पेट में दर्द, सूजन,

चक्कर आना और टिनिटस के बार-बार आने से रक्तचाप में वृद्धि और संवहनी विकृति का संकेत हो सकता है।

अधिकांश पुरुष, अपने आत्मविश्वास के कारण, बीमारी के पहले लक्षण दिखाई देने पर भी, डॉक्टरों के पास जाने को नज़रअंदाज कर देते हैं। आत्मविश्वास, और कभी-कभी गर्व, उन्हें खुद को बीमार और चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता के रूप में पहचानने की अनुमति नहीं देता है। यह सब अच्छा है, लेकिन फिर भी हर आदमी को उम्र से संबंधित बीमारियों का खतरा होता है, जिसे समय पर अनिर्धारित चिकित्सा परीक्षण के लिए जाने से रोका जा सकता है।

अक्सर ऐसे मामले सामने आए हैं जहां पुरुषों ने सीने में स्थायी दर्द की शिकायत की, लेकिन डॉक्टर के पास जाने से इनकार कर दिया। परिणामस्वरूप, उन सभी को दिल का दौरा पड़ा, जिसकी भविष्यवाणी की जा सकती थी यदि अत्यधिक दृढ़ता न होती!

ऐसा क्या कारण है कि पुरुष अपना बलिदान दे देते हैं लेकिन डॉक्टर के पास नहीं जाते?वास्तव में बहुत सारे उत्तर हैं! एक व्यस्त कार्यसूची भी है, जो परीक्षा के लिए समय नहीं देती है, जैसा कि हम जानते हैं, आप बिना अपॉइंटमेंट के नहीं मिल सकते। उपचार और दवाओं की लागत भी बहुत अधिक है, जो कभी-कभी बेईमान डॉक्टर बिक्री में अपना हिस्सा पाने के लिए लिख देते हैं। ऐसे सिद्धांत हैं कि पुरुष मानते हैं कि उनका वहां कोई लेना-देना नहीं है, क्योंकि वे शराब पीते हैं, धूम्रपान करते हैं, खराब खाते हैं, और इस जीवन में उन्हें कुछ भी नहीं बचा पाएगा!

हमें लगता है कि मुख्य कारण स्पष्ट हैं, लेकिन फिर भी आप किसी आदमी को मेडिकल जांच के लिए कैसे ला सकते हैं? यहां हमें यह समझाना होगा कि उम्र के साथ एक आदमी में मधुमेह, थायरॉयड ग्रंथि, हृदय प्रणाली, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग और पुरुषों की उम्र से संबंधित अन्य बीमारियों के साथ विभिन्न समस्याएं विकसित होने की पूरी संभावना होती है! सभी संभावित बीमारियों को रोकने के लिए, परीक्षणों और परीक्षाओं की एक श्रृंखला से गुजरना, कई एक्स-रे और हृदय का कार्डियोग्राम लेना आवश्यक है।.

प्रभावी ढंग से जांच कराने के लिए, आपको पहले डॉक्टर पर पूरा भरोसा करना चाहिए।! यह अच्छा होगा यदि वह कोई ऐसा डॉक्टर हो जिसे आप जानते हों या वह डॉक्टर हो जिसकी अनुशंसा आपके परिचितों या मित्रों ने की हो। इस तरह आप निश्चित रूप से उसकी व्यावसायिकता और अपने व्यक्ति के प्रति निष्पक्ष रवैये पर विश्वास करेंगे। यदि आपको कोई समस्या है तो आप अपने इलाज के लिए ऐसे डॉक्टर पर भरोसा कर सकते हैं! यदि आप पहली बार किसी डॉक्टर से मिल रहे हैं, तो उसके साथ बातचीत शुरू करें, उसकी योग्यता, कार्य अनुभव के बारे में पूछें, उसके साथ सामान्य रुचियां खोजने का प्रयास करें ताकि आप उस पर विश्वास विकसित कर सकें!

एक आदमी को यह समझना चाहिए कि चिकित्सीय जांच एक अत्यंत व्यक्तिगत मामला है, और यह किसी सुस्थापित पैटर्न के अनुसार नहीं किया जाता है। इसलिए, उसे उन न्यूनतम प्रक्रियाओं और परीक्षणों की सूची के बारे में पता होना चाहिए जिनसे उसे गुजरना होगा: इस उम्मीद के साथ कि जांच करने वाला डॉक्टर यदि आवश्यक समझे तो व्यक्तिगत रूप से अपने दम पर कई परीक्षण जोड़ सकता है।

पुरुषों के लिए अनिवार्य प्रक्रियाओं और परीक्षणों की सूची:

• रक्तचाप की जाँच: हृदय विफलता या निम्न रक्तचाप की उपस्थिति की पहचान करने का एक सरल तरीका, जिसमें कुछ निश्चित मतभेद रोजमर्रा की जिंदगी में प्रवेश करेंगे जिन्हें आपको सहना होगा;

• कोलेस्ट्रॉल के लिए रक्तदान: पैंतीस वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों के लिए एक अनिवार्य प्रक्रिया, जिसे मधुमेह जैसी बीमारियों से बचने के लिए हर पांच साल में अनुशंसित किया जाता है। एक स्वस्थ आदमी में, साठ वर्ष की आयु तक कोलेस्ट्रॉल का स्तर नहीं बढ़ना चाहिए; यदि परिणाम सामान्य से अधिक है, तो यह पहली खतरे की घंटी है जिसका जवाब देने की आवश्यकता है, अर्थात् डॉक्टर से परामर्श लें;
• कैंसर परीक्षण: स्क्रीनिंग प्रक्रिया अनिवार्य है, खासकर पचास वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों के लिए! इस बीमारी से होने वाली मौतों के सामान्य आंकड़ों के आधार पर, अधिक उम्र में, किसी व्यक्ति में कोलन या रेक्टल कैंसर विकसित होने का खतरा अधिक होता है। अपना परीक्षण समय पर करवाएं - इन भयानक आंकड़ों को न जोड़ें;
• उम्र से संबंधित टीकाकरण: जैसा कि आप जानते हैं, उम्र के साथ आदमी कमजोर हो जाता है और तदनुसार उसकी प्रतिरक्षा भी कमजोर हो जाती है और उसे अतिरिक्त सुरक्षा की आवश्यकता होती है, जो टीकाकरण उसे प्रदान कर सकता है;
• प्रोस्टेट कैंसर और वृषण कैंसर के लिए परीक्षण: प्रोस्टेट कैंसर सभी उम्र के पुरुषों में होने वाली एक आम बीमारी है, जिसे सर्जरी द्वारा रोका जा सकता है। यह रोग लंबे समय तक बाहरी लक्षण नहीं दिखा सकता है, लेकिन आमतौर पर पीड़ित को आश्चर्यचकित कर देता है। प्रारंभिक अवस्था में वृषण कैंसर का पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि उम्र के साथ लक्षण कम ध्यान देने योग्य होते हैं और परिणाम जल्दी होते हैं। इसलिए, पुरुषों के लिए ये परीक्षण विभिन्न आयु चरणों में अनिवार्य माने जाते हैं। यदि समस्या अभी भी आप पर हावी है, तो बांझपन उपचार केंद्र से संपर्क करें: वहां आपको मुद्दे पर व्यापक सलाह मिलेगी;
• मधुमेह मेलिटस के लिए परीक्षण: कोलेस्ट्रॉल परीक्षण के बाद लिया जाता है, यदि परिणाम बढ़े हुए हैं या यदि रोगी का रक्तचाप अधिक है। अक्सर, यह परीक्षण उन पुरुषों के लिए निर्धारित किया जाता है जिनमें मोटापे के स्पष्ट लक्षण होते हैं;
• त्वचा कैंसर विश्लेषण: एक प्रक्रिया जिसे तब पूरा किया जाना चाहिए जब त्वचा की सतह पर असामान्य धब्बे पाए जाते हैं, साथ ही जब पुरुषों में जीवन के अंत में जन्म चिन्ह दिखाई देते हैं।

पुरुषों, याद रखें, जितनी जल्दी आप चिकित्सीय जांच कराएंगे, इलाज उतना ही आसान होगा, और इसमें आपको एक पैसा भी खर्च नहीं करना पड़ेगा! स्वस्थ रहो!

कुछ लोगों के लिए, वार्षिक शारीरिक जांच कराना आश्वस्त करने का एक स्रोत है कि वे उतने ही स्वस्थ हैं जितना वे महसूस करते हैं। अन्य लोग इसे समस्याओं के गंभीर होने से पहले स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगाने के लिए एक चेतावनी प्रणाली के रूप में देखते हैं।

...क्या आपके लक्षणों में सुधार हुआ है। डॉक्टर की परीक्षा यह निर्धारित करने में मदद करने के लिए कि क्या आपको चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम है, आपका डॉक्टर एक मानक परीक्षण करेगा शरीर की जांच, जिसमें शामिल हैं: उदर गुहा का स्पर्शन। डिजिटल रेक्टल परीक्षा। आंत्र ध्वनियों को सुनना (स्टेथोस्कोप का उपयोग करके)...

नियमित वार्षिक शारीरिक परीक्षण के महत्व पर हाल ही में बहस हुई है, लेकिन वे कई डॉक्टरों और रोगियों के बीच एक पोषित परंपरा बने हुए हैं। आप अपने वार्षिक भौतिक से क्या उम्मीद कर सकते हैं?

मेडिकल जांच वीडियो

वार्षिक शारीरिक परीक्षा: मूल बातें

चिकित्सीय परीक्षण किसी भी डॉक्टर के पास जाने का एक अभिन्न अंग है। हैरानी की बात यह है कि नियमित चिकित्सा जांच के लिए कोई पूर्ण मानदंड नहीं है। एक अच्छा डॉक्टर आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर, आपकी किसी भी नई चिकित्सा समस्या और उसकी व्यक्तिगत जांच शैली के आधार पर इसे पूरी तरह या संक्षेप में कर सकता है। एक अच्छा डॉक्टर आपकी चिंताओं को सुनने और आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप सलाह देने के लिए समय लेगा।

अधिकांश लोग लगभग एक ही योजना के अनुसार चिकित्सीय परीक्षण कराते हैं:

कहानी. यह आपके लिए अपने स्वास्थ्य के बारे में किसी भी शिकायत या चिंता का उल्लेख करने का मौका है। डॉक्टर आपसे धूम्रपान, अत्यधिक शराब पीने, यौन स्वास्थ्य, आहार और व्यायाम जैसे महत्वपूर्ण व्यवहार संबंधी मुद्दों के बारे में भी पूछ सकते हैं। डॉक्टर आवश्यक टीकाकरणों की भी जांच करेंगे और आपके व्यक्तिगत और पारिवारिक चिकित्सा इतिहास को अपडेट करेंगे।

महत्वपूर्ण कार्य. यहां कुछ महत्वपूर्ण संकेत दिए गए हैं जिनकी जांच आपके डॉक्टर करेंगे:

• 120 से कम 80 से कम रक्तचाप सामान्य रक्तचाप है। डॉक्टर उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) को 140 से 90 या इससे अधिक के रूप में परिभाषित करते हैं।
• हृदय गति: 60 और 100 के बीच का मान सामान्य माना जाता है। हालाँकि, कई स्वस्थ लोगों की हृदय गति 60 से कम होती है।
• श्वास दर: लगभग 16 बार सामान्य है। प्रति मिनट 20 से अधिक बार सांस लेने से हृदय या फेफड़ों में समस्या हो सकती है।
• तापमान: 36.6 डिग्री औसत तापमान है, लेकिन स्वस्थ लोगों का विश्राम तापमान थोड़ा अधिक या कम हो सकता है।

सामान्य फ़ॉर्म. आपका डॉक्टर आपको देखकर और आपसे बात करके ही आपके और आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत सारी जानकारी इकट्ठा कर लेता है। आपकी याददाश्त और मानसिक गति कैसी है? क्या आपकी त्वचा स्वस्थ दिखती है? क्या आप खड़े होकर आराम से चल सकते हैं?

हृदय परीक्षण. स्टेथोस्कोप से आपके दिल की आवाज़ सुनकर, आपका डॉक्टर अनियमित दिल की धड़कन, दिल की बड़बड़ाहट या हृदय रोग के अन्य संकेतों का पता लगाने में सक्षम हो सकता है।

फेफड़ों की जांच. स्टेथोस्कोप का उपयोग करके, डॉक्टर क्रैकिंग, घरघराहट, सांस लेने में कमी या आवाज़ों को सुनता है। ये और अन्य ध्वनियाँ हृदय या फेफड़ों की बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकती हैं।

सिर और गर्दन की जांच. "अपना मुंह खोलो, ए कहो," और डॉक्टर आपके गले और टॉन्सिल को देख पाएंगे। आपके दांतों और मसूड़ों की गुणवत्ता आपके समग्र स्वास्थ्य के बारे में भी जानकारी प्रदान करती है। वह कान, नाक, साइनस, आंखें, लिम्फ नोड्स, थायरॉयड ग्रंथि और कैरोटिड धमनियों की भी जांच कर सकता है।

पेट की जांच. आपका डॉक्टर कई शारीरिक परीक्षण तकनीकों का उपयोग कर सकता है, जिसमें लिवर के आकार और पेट के तरल पदार्थ की उपस्थिति की जांच करने के लिए पेट को थपथपाना और स्टेथोस्कोप के साथ आंत की आवाज़ को सुनना और छूना शामिल है।

न्यूरोलॉजिकल परीक्षा. नसों, मांसपेशियों की ताकत, सजगता, संतुलन और मानसिक स्थिति का आकलन किया जा सकता है।

त्वचाविज्ञान परीक्षण. त्वचा और नाखून की स्थिति शरीर में कहीं और समस्याओं या त्वचा संबंधी स्थितियों का संकेत दे सकती है।

चरम परीक्षण. डॉक्टर शारीरिक और संवेदी परिवर्तनों पर गौर करेंगे। वह हाथ और पैरों की नाड़ियों की जांच कर सकता है और दोषों के लिए जोड़ों की जांच कर सकता है।

पुरुष चिकित्सा परीक्षण

पुरुषों के लिए वार्षिक शारीरिक में ये भी शामिल हो सकते हैं:

• वृषण परीक्षण: डॉक्टर सूजन, कोमलता या आकार में परिवर्तन के लिए प्रत्येक अंडकोष की जांच कर सकते हैं। वृषण कैंसर से पीड़ित अधिकांश पुरुषों को डॉक्टर के पास जाने से पहले ही उनके आकार में वृद्धि दिखाई देती है।
• हर्निया परीक्षण: आपका डॉक्टर आपको "अपना सिर घुमाने और खांसने" के लिए कहेगा, जो आंतों और अंडकोश के बीच पेट की दीवार में कमजोरी की जांच करने का एक तरीका है।
• लिंग की जांच: आपके डॉक्टर को लिंग पर मस्से या घाव जैसे यौन संचारित रोगों के लक्षण दिख सकते हैं।
• प्रोस्टेट परीक्षण: मलाशय में उंगली डालने से डॉक्टर को प्रोस्टेट के आकार और उस पर किसी भी संदिग्ध क्षेत्र को महसूस करने की अनुमति मिलती है।

महिलाओं की चिकित्सीय जांच

महिलाओं के लिए वार्षिक शारीरिक परीक्षण में शामिल हो सकते हैं:

• स्तन परीक्षण. असामान्य गांठ का पाया जाना स्तन कैंसर या सौम्य स्तन गांठ का संकेत हो सकता है। डॉक्टर बगल में लिम्फ नोड्स की भी जांच करेंगे और स्तन की दृश्य असामान्यताओं की तलाश करेंगे।
• स्त्री रोग संबंधी परीक्षण: पैल्विक परीक्षण में योनी, योनि और गर्भाशय ग्रीवा की जांच की जाती है। यह प्रक्रिया यौन संचारित रोगों के लक्षणों की जाँच करती है। पैप परीक्षण सर्वाइकल कैंसर का पता लगाने में मदद कर सकता है।

प्रयोगशाला परीक्षण

आपकी वार्षिक शारीरिक परीक्षा के दौरान कोई नियमित प्रयोगशाला परीक्षण नहीं होते हैं। हालाँकि, कुछ डॉक्टर नियमित रूप से कुछ परीक्षण करते हैं:

• क्लिनिकल रक्त परीक्षण
• रक्त रसायन

यदि ऐसे कोई लक्षण नहीं हैं जो किसी समस्या का संकेत देते हों, तो इन परीक्षणों से उपयोगी जानकारी मिलने की संभावना नहीं है।

हर पांच साल में एक लिपिड प्रोफाइल (कोलेस्ट्रॉल परीक्षण) की सिफारिश की जाती है। असामान्य कोलेस्ट्रॉल स्तर से दिल के दौरे और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

चिकित्सीय जांच का उद्देश्य रोकथाम करना चाहिए था

वार्षिक शारीरिक परीक्षा रोकथाम और स्क्रीनिंग पर अपना ध्यान फिर से केंद्रित करने का एक शानदार अवसर है:

• 50 वर्ष की आयु में, नियमित कोलोरेक्टल कैंसर जांच शुरू करने का समय आ गया है। कोलोरेक्टल कैंसर वाले परिवार के सदस्यों को 50 वर्ष की आयु से पहले जांच कराने की आवश्यकता हो सकती है।
• कुछ महिलाओं के लिए, 40 वर्ष वह उम्र है जब स्तन कैंसर के लिए वार्षिक मैमोग्राफी स्क्रीनिंग शुरू करने का समय होता है। 50 वर्ष की आयु से पहले मैमोग्राम शुरू करने के संभावित लाभों और जोखिमों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
क्या आपको वार्षिक शारीरिक परीक्षण की आवश्यकता है?

वार्षिक शारीरिक परीक्षा कई डॉक्टरों और उनके रोगियों की पसंदीदा है। लेकिन शोध से पता चलता है कि निरीक्षण वास्तव में समस्या का पता लगाने में बहुत मददगार नहीं है और इससे अनावश्यक परीक्षण हो सकते हैं।

प्रमुख डॉक्टरों और चिकित्सा समूहों ने उन लोगों के लिए वार्षिक शारीरिक जांच को "आवश्यक नहीं" कहा है जो आम तौर पर स्वस्थ हैं।

वार्षिक जांच के बावजूद व्यायाम करना, स्वस्थ वजन बनाए रखना और धूम्रपान छोड़ना हममें से अधिकांश के लिए अच्छे स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त है। हालाँकि, कोई भी यह तर्क नहीं दे सकता कि नियमित दौरे से आपको अपने डॉक्टर के साथ अच्छे संबंध बनाए रखने में मदद मिलेगी। जब तक आप और आपका डॉक्टर रोकथाम और समग्र स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं, चुनाव आपका है।